烟台酵素想必大家都不陌生，有的人喝烟台酵素为了减肥，有的人则是美容，还有人是为了身体保健。然而，喝过烟台酵素的人应该会知道这一点，那就是要求你服用完烟台酵素一定要多多喝温水。
　　1、帮助肠道快速吸收日本酵素通过喝水，稀释喝下去的烟台酵素原液，可以促使酵素从口腔粘膜—食道粘膜—胃肠粘膜快速吸收。
　　2、促进机体及烟台酵素代谢体内水分不足，身体就无法对脂肪组织进行充分代谢，导致体内脂肪滞留，体重增加。水”是一切物质的较佳溶媒，在人体内，水也是一切物质交换的媒介。喝烟台酵素的期间，大量喝水，是为了帮助和加快我们人体代谢，也顺便通过水的作用来清扫垃圾，毒素垃圾随着尿液排出体外。
　　另外，烟台酵素要达到分解体内毒素的作用，同时也需要借助水分快速的代谢出来，所以水所占的重要性也非常的重要哦。
　　所以说，服用烟台酵素后要多喝水，这也是为了较大限度地发挥酵素作用。
　　喝烟台酵素要喝水但较好选温水酵素其实就是一种酶，喝烟台酵素后需要用温水来激活酶的活性，因为酶的较佳活跃温度是37度，接近我们的体温；低于此温度，酶不活跃，甚至处于休眠的状态；而高于37度，比如45度-70度，酶的活跃度异常的高，但生命时间急剧缩短，甚至还没对人体发生反应就终止结束了。
　　所以，烟台酵素在37度左右的温水中的活性是较好的，生命时间也是相对较好的，才能发挥较大的作用。
　　喝烟台酵素后一天要喝多少水喝酵素之后一天要多喝水，一般来说，正常人每天要喝8杯水，喝完烟台酵素之后每天要喝2000ml水。
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